Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn trứng cá, vì vậy trước khi trị mụn trứng cá các bạn nên tìm hiểu các yếu tố tạo nên mụn trứng cá và đề phòng, tham khảo bài viết sau đây sẽ cho bạn những kiến thức tuyệt vời để điều trị mụn trứng cá.
Những lưu ý để quá trình điều trị mụn trứng cá trở nên hiệu quả
Rửa mặt bằng nước ấm hàng ngày
Đây là công việc rất đơn giản và mất rất ít thời gian, tuy nhiên lại rất hiệu quả. Mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với bụi bặm môi trường nhiều kết hợp với chất nhờn bài tiết nhiều sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân long, đây là nguyên nhân chính làm mụn phát triển và hình thành, nước ấm sẽ làm dãn nở lỗ chân lông và làm sạch chúng cũng như
làm sạch mụn hiệu quả.
Thoát khỏi stress
Khi tinh thần của bạn không được tốt hoặc do căng thẳng khiến các nội tiết trong người tiết ra không ổn định làm cho làn da của bạn xuất hiện rất nhiều mụn trứng cá, vì vậy điều cần làm là luôn giữ tinh thần sảng khoái thoải mái, thì mụn sẽ giảm và không xuất hiện nữa.
Hạn chế dùng mỹ phẩm
Sử dụng nhiều mỹ phẩm hoặc không an toàn là nguyên nhân làm cho làn da bạn xuất hiện mụn, bạn hãy lưu ý nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm và nên lựa chọn mỹ phẩm tốt phù hợp với làn da của mình nhé.
Tránh xa các chất kích thích
Các chất kích thích hay đồ ăn nóng cũng rất dễ làm da bạn xuất hiện mụn, hãy lựa chọn và hạn chế những món đồ ăn nóng cũng như các chất kích thích như rượu bia, cà phê.
Uống nhiều nước
Nước rất tốt cho da của bạn theo nghiên cứu chỉ cần uống nhiều nước bạn sẽ có làn da căng mịn và trắng sáng hơn, vì thế bạn nên bổ sung lượng nước hàng ngày nhiều hơn từ 2-3 lít nước mỗi ngày.
♣ Có thể bạn quan tâm : phương pháp
trị mụn cám an toàn