Khám phá ngay những cách chăm sóc da nhờn

Tin liên quan : Mụn đầu trắng là gì và cách điều trị như thế nào?

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Thiếu hụt Vitamin B2 là nguyên nhân chính gây nên da dầu. Bạn cần phải tăng cường bổ sung cho cơ thể loại Vitamin này từ các loại thực phẩm như ngũ cốc, đậu, bột yến mạch… 

Nếu da bạn là loại da nhờn thì bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống giàu protein, hạn chế đường, muối và mỡ.

Chế độ chăm sóc da nhờn

Bạn nên bổ sung thêm các loại rau có lá màu xanh sẫm và trái cây tươi để giúp cơ thể được bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.

Uống nước đầy đủ cũng là yếu tố rất quan trọng, nó không chỉ với riêng da nhờn, mà nước cũng là thần dược của bất cứ loại da nào, làm cho cơ thể không bị khử nước và loại trừ độc tố, giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn trứng cá.

Những người bị da dầu không nên lạm dụng mỹ phẩm bởi nó càng tạo cơ hội cho lượng dầu tiết ra nhiều hơn. Bạn nên chọn những loại mỹ phẩm chuyên dụng dành cho da nhờn.

Chăm sóc da nhờn khi trang điểm

Trước khi bạn trang điểm hãy rửa sạch mặt để lượng dầu tiết ra không ảnh hưởng đến các bước trang điểm của bạn. 

Quan trọng nhất là việc lựa chọn phấn nền, đây được coi là điểm quan trọng nhất khi trang điểm cho làn da nhờn.

Tìm hiểu thêm : Cách trị mụn hiệu quả và an toàn.