Trị nám cho phụ nữ tiền mãn kinh như thế nào?

Tin làm đẹp : 

+ Cách làm mặt nạ trị mụn đầu đen

+ Làm thế nào để hết mụn đầu đen?

Da là phần cơ thể tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài và chịu tác động đầu tiên của các yếu tố độc hại trong môi trường như khói bụi, bô nhiễm môi trường, tia cực tím... Phụ nữ ở độ tuổi này có sự xáo trộn mạnh về nội tiết tố, sự thay đổi về tâm sinh lý thất thường làm gia tăng đột ngột lượng hắc sắc tố. 

Các yếu tố này làm sản sinh các gốc tự do làm da bị sạm, nám và xuất hiện các đốm nâu đen. Nám da không điều trị tận gốc sẽ phát triển nhanh và lan rộng tạo thành những mảng nám to và đậm nàu. Để điều trị tận gốc nám da, cần thực hiện như sau:

- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, nhất là các mỹ phẩm có nhiều hóa chất, nhiều chất thơm, chất lột da, chất tẩy da, càng lột da mạnh thì sau này mức độ nám sẽ càng phát triển nhanh, mạnh hơn.

- Hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với ánh nắng. Khi ra ngoài nắng đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, bôi kem chống nắng chỉ số SPF từ 15 trở lên

- Sử dụng kem hoặc thuốc có chất corticoid có thể giúp nám mờ nhanh nhưng sau đó nám sẽ mau chóng xuất hiện trở lại nhiều hơn và dễ gây tác dụng phụ do corticoid như nổi mụn nhiều, da bị nhờn, bị đỏ, ngứa ngáy, rất khó chịu...

- Một số loại thảo dược nguồn gốc từ tự nhiên có chứa Estrogen thực vật nên việc sử dụng các loại thảo dược này sẽ có tác dụng giúp cân bằng Estrogen ở phụ nữ: 

Tinh dầu hoa anh thảo đêm

Đây là một thảo dược rất quý giá dành cho phụ nữ mà không phải chị em nào cũng biết đến.

Tinh chất mầm đậu nành

Đây là loại thảo dược thiên nhiên chứa isoflavones có tác dụng như nội tiết tố nữ khá phổ biến, nhắc đến tác dụng của mầm đậu nành chắc chắn hầu hết chị em đều biết đến.

Có thể bạn quan tâm : trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả nhanh chóng