Bài đăng mới
-
Mụn trứng cá là vấn đề đáng lo ngại đối với chị em phụ nữ và cả ở nam giới vì nó làm mất đi vẻ thẩm mỹ của bạn. Câu hỏi được đặt ra là trị... -
Câu hỏi đặt ra là trị mụn bọc ở đâu tốt và nhanh nhất? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó. Để chữa mụn bọc bạn không thể dùng các ... -
Mụn là nỗi lo lớn của hầu hết các bạn trẻ lứa tuổi dậy thì và một bộ phận ở tuổi trưởng thành. Điều trị mụn ở đâu tốt nhất luôn là vấn đề ... -
Collagen là gì? tác dụng ra sao ? và ăn gì để bổ sung collagen cho da đó là những câu hỏi rất nhiều người thắc mắc,hôm nay minh xin chia sẻ... -
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, vì vậy trước khi trị mụn trứng cá các bạn nên tìm hiểu kĩ về tình trạng mụn để tìm ra biện ph... -
Mụn trứng cá không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt mà còn hoành hành rất nhiều nơi trên cơ thể như cằm, trán và cả lưng nữa. Dưới đây là cách ... -
Củ đậu từ lâu là một trong những thứ quà ăn vặt ngon mát bổ rẻ chứa một lượng nước dồi dào cùng với hàm lượng vitamin lớn không chỉ tốt cho... -
Điều trị mụn bằng những phương pháp tự nhiên rất hiệu quả. Bài viết sẽ hướng dẫn các bạn một số cách trị mụn này để đạt được hiệu quả cao... -
Mùa hè ô nhiễm khói bụi mồ hôi là những tác nhân khiến tuyễn bã nhờn hoạt động bất thường, gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông cùng tìm phư... -
Nha đam hay còn gọi là cây lô hội, có rất nhiều hữu ích trong cuộc sống hàng ngày, là một công dụng không thể không nói đến là công dụng là...
Thực hư công dụng của nước cam trong quá trình làm đẹp
Thứ Tư, 24 tháng 6, 2015
Được mệnh danh là một trong những loại quả có vitamin C nhiều nhất,vậy thực hư việc sử dụng nước cam trong làm đẹp mang lại hiệu quả như nào cùng tìm hiểu
Mỗi một ly cam vắt vào buổi sáng mỗi ngày sẽ giúp bạn sảng khoái tinh thần và tràn đầy năng lượng. Với nhiều dưỡng chất, nước cam mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Làm đẹp da dưỡng da
Nước cam giàu vitamin C, dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ cơ thể sản xuất collagen hỗ trợ quá trình sản sinh tế bào cải thiện làn da. Vì thế, uống cam vắt mỗi ngày sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống
Phân tích thành phần trong quả cam có chứa thành phần polyphenol chống oxy hóa và các enzyme có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ giúp ngăn ngừa lão hóa.
Đặc biệt hai chất này chỉ phát huy tác dụng khi uống nước cam vắt tươi. Lưu ý nước cam đóng hộp không có những chất này vì chúng bị phá hủy trong quá trình sản xuất.
Hỗ trợ cho tuyến giáp
Tuyến giáp của chúng ta đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, chúng giúp điều chỉnh việc sản xuất protein để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Trong nước cam rất giàu kali, magiê và vitamin C, đều là những dưỡng chất cần thiết cho sự sản xuất hormon triiodothyronine trong tuyến giáp. Thiết hụt các chất này, cơ thể sẽ dễ bị mệt mỏi, căng thẳng và stress
Bổ sung kali và vitamin cho cơ thể
Kali mang đến nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe không chỉ giúp hydrat hóa tế bào, chuyển hóa carbonhydrat mà còn tăng cường tổng hợp protein và ngăn ngừa cơ thể mất và thiếu hụt nước.
Bạn nên bổ sung dưỡng chất kali bằng cách uống nước cam mỗi ngày.
Nước cam cung cấp đầy đủ vitamin thiết yếu như vitamin A và các vitamin nhóm B Ngoài ra, chất đường tự nhiên trong cam vắt sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu, tránh mệt mỏi và bổ sung lượng đường tự nhiên cho cơ thể tránh tình trangjtutj huyết áp
