Bài đăng mới
-
Mụn trứng cá là vấn đề đáng lo ngại đối với chị em phụ nữ và cả ở nam giới vì nó làm mất đi vẻ thẩm mỹ của bạn. Câu hỏi được đặt ra là trị... -
Bạn không nên sờ vào hoặc tự ý nặn mủn bởi nó có thể làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Mà thay vào đó bạn hãy sử dụng mặt nạ... -
Viêm nang lông hay còn gọi là bệnh viêm lỗ chân lônglà bệnh lý về da do nhiễm khuẩn tại nang lông. Có thể chỉ có một vài nang lông bị viêm ... -
Mụn làm mất đi vẻ thẩm mỹ, vì thế đây là nỗi lo của rất nhiều người. Khi bị mụn ở lưng bạn sẽ cảm thấy tự ti khi mặc những bộ váy hơ lưng ,... -
Thời tiết mùa hè là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn cám. Bài viết sẽ giúp các bạn có được một số kinh nghiệm về các loại đồ ăn giúp trị m... -
Mụn trứng cá làm cho chị em bị mất tự tin vào ngoại hình của mình. Khi hết mụn các vết thâm do chúng để lại còn làm chị em lo lắng hơn bởi ... -
Mặt nạ tự nhiên tự chế khá đơn giản. Phương pháp này sử dụng hoàn toàn những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp. Cùng tìm hiểu những cách làm... -
Tinh dầu cho da mụn không khó kiếm, các bạn có thể tận dụng nó để có một làn da đẹp không có mụn các bạn nhé. ♣ Những nguyên nhân hình th... -
Câu hỏi đặt ra là trị mụn bọc ở đâu tốt và nhanh nhất? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó. Để chữa mụn bọc bạn không thể dùng các ... -
Mụn là nỗi lo lớn của hầu hết các bạn trẻ lứa tuổi dậy thì và một bộ phận ở tuổi trưởng thành. Điều trị mụn ở đâu tốt nhất luôn là vấn đề ...
Tác dụng của Collagen với da và bí quyết bổ sung cho da
Thứ Sáu, 26 tháng 6, 2015
Collagen là gì? tác dụng ra sao ? và ăn gì để bổ sung collagen cho da đó là những câu hỏi rất nhiều người thắc mắc,hôm nay minh xin chia sẻ cùng các bạn nhé
Collagen là những sợi liên kết đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai và nó thường được ví như một tấm nệm trong quá trình da đàn hồi
Khi ta còn trẻ hay trong giai đoạn mới phát triển lượng collagen trong cơ thể rất nhiều và được sản sinh bổ sung lien tục, tuy nhiên càng lớn tuổi hay qua giai đoạn ngưỡng cửa 30 tuổi khả năng tích tụ collagen càng kém chúng ta sẽ có càng nhiều nếp nhăn hơn và da thường chảy xệ
Hiện nay các loại kem giúp phục hồi collagen đã xuất hiện trên thị trường ngày càng nhiều nhằm giúp chị em níu giữ nết xuân. Nhưng nó hoàn toàn không phải là liều thuốc thần dược giúp giảm nếp nhăn và cho làn da vẻ đẹp như mơ ước được bởi chỉ có tác dụng bên ngoài muốn cải thiện được tình trạng phải tác dụng sâu rộng và lâu dài
Bạn nên bổ sung kèm những thực phẩm giúp bạn bổ sung và kích thích sản sinh collagen trong chính những bữa ăn hàng ngày nhé
Thời kì mãn kinh khi mà mức giảm cụ thể của hóc môn estrogen có liên quan đến việc giảm mạnh mức độ collagen trong da. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 35% của một loại collagen trong da sẽ bị mất trong 54năm đầu tiên sau thời kì mãn kinh.
Phụ nữ sau khi mãn kinh sẽ suy giảm hóc môn estrogen nghiêm trọng, đây là loại hóc môn sản sinh ra collagen.
Rất thông dụng và phổ biến, đậu nành là loại thực phẩm rất dễ tìm và giá thành rẻ, trong đậu nành có nhiều chất phytoestrogens có tác dụng tương tự như estrogen. Chính vì vậy các bạn nên tạo thói quen ăn nhiều đậu nành để cơ thể sản xuất collagen như bình thường sẽ giúp bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh
