Cách điều trị sẹo mụn hiệu quả nhất tại nhà

14:51 |

Mụn trứng cá làm cho chị em bị mất tự tin vào ngoại hình của mình. Khi hết mụn các vết thâm do chúng để lại còn làm chị em lo lắng hơn bởi khuôn mặt không đều màu và mất thẩm mĩ do những đốm thâm xấu xí gây nên. Các biện pháp điều trị sẹo mụn trong bài viết này sẽ giúp bạn.


Mật ong

Thoa mật ong nhiều lần trong 1 ngày là phương pháp điều trị sẹo hiệu quả nhanh chóng. Mật ong làm những vết sẹo thâm sáng hơn một cách tự nhiên và sẽ giúp loại bỏ tất cả các vết sẹo.



Sử dụng Vitamin E 

Vitamin E là liệu pháp đầu tiên trị sẹo thâm để lại do mụn trứng cá. Phương pháp này không những làm làn da trắng sáng mà nó còn giúp giảm những vết thâm mụn hiệu quả nhất. Cách thực hiện rất đơn giản : bạn có thể thoa vitamin E nguyên chất lên những vết sẹo mụn trứng cá 3 lần/ngày, thực hiện phương pháp này chỉ sau một tuần, các vết thâm sẽ mờ đi rõ rệt và thậm chí biến mất không dấu vết. Vitamin E rất dễ có, bạn có thể mua từ các hiệu thuốc hay cửa hàng mĩ phẩm gần nhà.

Dứa + chanh

Dứa và chanh là 2 nguyên liệu có chứa nhiều các thành phần axit citric giúp thúc đẩy tái tạo các lớp biểu bì dưới da. Chị em luôn mong muốn làn da toàn thân trắng sáng hoặc sử dụng chanh và dứa làm mặt nạ chà xát khắp cơ thể và mặt để thúc đẩy tẩy tế bào chết và bổ sung dưỡng chất cho da sáng hồng.

Ngoài tác dụng của kem làm trắng da bằng thiên nhiên tuyệt vời thì nó còn có tác dụng đặc trị sẹo và vết thâm. Sử dụng bã dứa kết hợp với nửa thìa nước cốt chanh sau đó đắp trực tiếp lên da mặt bạn, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Chi tiết…

Giới thiệu một số loại mặt nạ giúp điều trị mụn hiệu quả

13:26 |

Các loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên mang lại hiệu quả cao cho chị em và nó rất an toàn. Tham khảo những cách trị mụn từ thiên nhiên trong bài viết này nhé.

Có thể bạn quan tâm : Tác dụng trị mụn của cần tây.

Mặt nạ tinh dầu

Tinh dầu trà có ngay trong cuộc sống hàng ngày của bạn bởi nó rất dễ kiếm. Loại mặt nạ này sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong điều trị mụn. Bạn nên tìm cho mình tinh dầu trà chất lượng cao và giúp điều trị mụn trứng cá hiệu quả hơn.

Mặt nạ tỏi

Tỏi có tác dụng kháng sinh khá tốt cho cơ thể, nó có tác dụng trị mụn hiệu quả bởi tính khử trùng và kháng khuẩn tuyệt vời. Bạn lấy một tép tỏi, sau đó đập nhỏ rồi trộn nó với nửa tách nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch sau 5 phút. Cần chú ý nếu để quá lâu tỏi sẽ làm cháy da bạn.

mặt nạ tỏi 1


Mặt nạ mật ong

Đây là nguyên liệu luôn đứng đầu trong các phương pháp làm đẹp, bởi vì nó không chỉ có tác dụng chăm sóc dưỡng da mà còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả. Mật ong là một loại kem dưỡng ẩm nhưng nó cũng có tính chất kháng khuẩn và kháng sinh giúp loại bỏ mụn trứng cá.

Mặt nạ nha đam

Đây là phương pháp phục hồi cho làn da bị mụn tuyệt vời mà lại hoàn toàn tự nhiên. Phương pháp này giúp giảm tấy đỏ và sưng của mụn trứng cá. Sử dụng 1 nhánh nha đam nguyên chất 100%. Bạn có thể mua gel nha đam ( lô hội ) ở các cửa hàng nếu không có thời gian để thực hiện.
Chi tiết…

Làm sao để trị mụn trứng cá bọc hiệu quả và an toàn?

14:51 |

Làm sao để trị mụn trứng cá mà lại dưỡng da hiệu quả là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc? Hãy cùng thực hiện các mặt nạ trị mụn trứng cá từ thiên nhiên để làn da của bạn được trắng sáng và mụn màng.


Với 2 cách điều trị mụn hiệu quả trong bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong quá trình trị mụn của mình.

bột yến mạch trị mụn 1


Bột yến mạch:

Nguyên liệu cần chuẩn bị :

2 thìa sữa chua

1 thìa mật ong

1 thìa nước cốt chanh

4 thì bột yến mạch

Cách thực hiện:

Cho các nguyên liệu vào chén và khuấy đều. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt để trong 15 phút. Sử dụng nước ấm rửa sạch. Hoặc bạn cho 2 muỗng bột yến mạch vào nước và trộn thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt trong 15 phút để tẩy da chết và giúp làm se khít lỗ chân lông.

Tác dụng :

Bột yến mạch giúp loại bỏ những tế bào da chết và bụi bẩn. Ngoài ra bột yến mạch còn hút lượng dầu thừa trên da mặt và giúp làm giãn nở các lỗ chân lông.

Dưa chuột:

Nguyên liệu cần chuẩn bị :

1 quả dưa chuột

3 thìa sữa chua

Cách thực hiện:

Rửa sạch quả dưa chuột sau đó gọt vỏ thái lát rồi say nhuyễn. Trộn đều sữa chua rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút.

Chi tiết…

Cách trị mụn trứng cá bọc bằng nguyên liệu tự nhiên

14:09 |


Bạn bị mụn trứng cá bọc và gây rất nhiều tự ti cho bạn khi đi chơi cùng bạn bè. Ở ngay xung quanh bạn cũng có rất nhiều các nguyên liệu tự nhiên có thể trị mụn mà bạn có thể tận dụng để không phải tốn tiền mua những kem trị mụn bọc đắt tiền mà hiệu quả thì chưa biết thế nào


Mụn trứng cá bọc thường để lại những tổn thương rất lớn trên da. Mụn bọc mủ là hiện tượng rất phổ biến đối với nhiều người, nhất là các bạn ở lứa tuổi dậy thì. Mụn trứng cá bình thường nhưng do không xử lý đúng cách nên bị nhiễm trùng và tạo thành mụn bọc mủ gây tổn thương cao cho làn da. Nếu không được áp dụng đúng cách, thậm chí sau khi chữa khỏi  mụn nàycũng rất dễ để lại sẹo và vết thâm.
Trước hết cần phải tìm hiểu xem nguyên nhân gây ra mụn trứng cá bọc
Mụn trứng cá bọc hình thành là do tuyến nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Hiện tượng tăng tiết bã nhờn dưới da sẽ làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây nhiễm trùng và tạo thành mụn bọc. Mụn nếu không được chữa trị đúng cách, an toàn sẽ để lại sẹo và vết thâm rất lớn. Sự rối loạn này có liên quan trực tiếp tới các yếu tố ô nhiễm môi trường, lạm dụng mỹ phẩm hay dùng sai mỹ phẩm, thói quen sinh hoạt không điều độ, hay thức khuya
Với cách trị mụn trứng cá bọc từ thiên nhiên không nhỉ an toàn mà còn giúp da của bạn đẹp hơn
Trị mụn trứng cá bọc bằng dưa leo
Các tinh chất trong dưa leo có tác dụng làm sạch và phục hồi làn da rất tốt, giúp da mềm mịn hơn
– Cách đơn giản nhất, bạn chỉ cần lấy dưa leo rửa sạch, cắt lát mỏng rồi đắp lên da mặt, để 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nhựa dưa leo sẽ giúp làm se vết mụn an toàn.
– Bạn chuẩn bị thêm bột yến mạch và sữa chua. Trước hết cần nghiền nhỏ dưa leo,một ít bột yến mạch, cho thêm ít sữa chua rồi trộn thành hỗn hợp rồi đắp lên mặt. Để khoảng 30 phút rồi rửa sạch dưới vòi nước. Hãy thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ để loại bỏ mụn nhanh hơn
– Lấy nước cốt dưa leo trộn đều với 1 thìa đường rồi bôi lên da mụn, để trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Đường cũng có tác dụng làm lành da và tổn thương do mụn rất tốt.
Trị mụn trứng cá bọc bằng cà chua
Vitamin C có trong cà chua cũng giúp làm khô da và se vết mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy quả cà chua rửa sạch, thái lát mỏng rồi đắp lên da mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước. Thường xuyên thực hiện để cảm nhận hiệu quả làm da sạch mụn và trắng mịn nhé.
Trị mụn bọc mủ bằng kem đánh răng
Cách trị mụn bằng kem đánh răng hiệu quả cũng được áp dụng đối với mụn bọc mủ cũng rất đơn giản. Thành phần hóa học trong kem đánh răng giúp kháng khuẩn an toàn mà không gây tổn hại cho da. Bên cạnh đó, vị the mát của kem đánh răng giúp da khô và vết mụn se lại. Chỉ với một thao tác lấy kem đánh răng bôi lên vết mụn, bạn có thể thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, để qua đêm rồi rửa mặt với nước sạch vào mỗi buổi sáng là có thể loại bỏ mụn. Nếu da nhạy cảm thì bạn phải thử trước vào sau gáy rồi mới bôi kem lên mặt
Trên đây là một số cách trị mụn trứng cá bọc từ các nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và hiệu quả. Các bạn có thể lựa chọn, thực hiện đều đặn thường xuyên sẽ không chỉ giúp trị mụn  mà còn làm trắng da hiệu quả. Bên cạnh đó, các bạn cần thực hiện các biện pháp khác như đeo khẩu trang khi ra đường để tránh bụi bẩn, tránh lạm dụng mỹ phẩm; thực hiện chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, khoa học, uống nhiều nước mỗi ngày và tránh tiếp xúc với các chất cồn, cafein ,… để không bị mụn tấn công
Điều trị mụn trứng cá bọc cần có phương pháp hợp lý. Nhất là với các phương pháp điều trị tự nhiên như thế này thì bạn cần phải kiên trì mới có được kết quả tốt nhất
Chi tiết…

Thêm một bí quyết dưỡng da sạch mụn trứng cá với củ đậu

11:52 |

Củ đậu từ lâu là một trong những thứ quà ăn vặt ngon mát bổ rẻ chứa một lượng nước dồi dào cùng với hàm lượng vitamin lớn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da trắng hồng, sạch mụn.

 >>>Tổng hợp những loại mặt nạ giành cho làn da nhạy cảm 

>>>Các phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả triệt để
 
Thành phần chủ yếu là nước và lượng vitamin khoáng chất dồi dào,củ đậu giúp da được dưỡng ẩm tự nhiên,đồng thời hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố ra khỏi da.
Có nhiều cách để dưỡng da và làm đệp với củ đậu,việc ăn củ đậu hàng ngày cũng là một cách để làm đẹp,bổ sung nước và vitamin  hiệu quả cho da
them-mot-bi-quyet-duong-da-sach-mun-trung-ca-voi-cu-dau


Nếu có thời gian bạn nên lấy củ đậu bỏ vỏ đã được làm sạch, cắt khúc nhỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và ép lấy nước cốt, rồi dùng nước ép củ đậu massage lên mặt sau, nhớ rằng bạn nên làm sạch mặt bằng nước hoặc rửa mặt với sữa rửa mặt để quá trình massage các dưỡng chất được hấp thụ một cách tốt nhất

Các thao thác nhẹ nhàng sẽ giúp máu huyết dưới da lưu thông tốt hơn, đồng thời kích thích tế bào da sản sinh nuôi dưỡng tế bào và các dưỡng chất có trong củ đậu nhanh chóng thẩm thấu sâu vào da, phát huy tác dụng dưỡng trắng. Khoảng 20 phút sau, mặt nạ khô lại bạn rửa mặt một lần nữa với nước mát
them-mot-bi-quyet-duong-da-sach-mun-trung-ca-voi-cu-dau


Tự làm bột củ đậu đưỡng da 
 
Củ đậu thái lát và  phơi khô lưu ý trong lúc phơi nên chọn nắng to và chỗ phơi không bị bụi bẩn. Sau đó nghiền thành phấn bôi lên mặt da sẽ mịn màng và trắng hồng.

Trị mụn với mặt củ đậu và sữa chua
 
Lấy một chén nước ép củ đậu trộn chung nửa hộp sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị và massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh vào da.Rửa mặt sạch với nước ấm cho da được thông thoáng và có thể rửa mặt lại với nước lạnh thêm lần nữa để se nhỏ lỗ chân lông
Chi tiết…

Tìm hiểu phương pháp trị mụn hoàn hảo bằng lá tía tô

18:19 |

Từ lâu lá tía tô được biết đến là một loại rau thơm và là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả,nhưng công dụng trị mụn trong làm đẹp thì chắc nhiều người chưa biết

Tác dụng trị mụn trứng
Trong cuộc sống hàng ngày cây tía tô hay còn gọi là tô diệp được sử dụng để chữa rất nhiều chứng bệnh phổ biến trong dân gian. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong thân cây tía tô có chứa nhiều tinh dầu mùi thơm đặc biệt có tác dụng kháng khuẩn và chống tiêu viêm hiệu quả. 
tim-hieu-phuong-phap-tri-mun-hoan-hao-bang-la-tia-to


Đồng thời lượng tinh dầu này còn có khả năng làm tăng đường huyết và aldehyt tía tô chống thối…. Nhờ có tác dụng sát trùng mạnh nên lá tía tô có công dụng trị mụn rất tốt 

Lá tía tô dùng sắc uống và cồn chiết xuất từ lá cây có tác dụng giãn mạch ngoài da, kích thích tiết mồ hôi,giúp da được thông thoáng và lỗ chân lông không bị bí tắc
Phương pháp trị mụn bằng lá tía tô
Việc tìm kiếm lá tía tô rất dễ,dưới đây mình xin chia sẻ hai phương pháp dùng lá tía tô để điều trị mụn,đơn giản dễ làm hiệu quả mang lại cao 

tim-hieu-phuong-phap-tri-mun-hoan-hao-bang-la-tia-to
Sử dụng lá tía tô và muối trắng
Lấy khoảng 3 nắm lá tía tô tươi đem rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào cối giã nhỏ với một chút muối. Sau đó, bạn chắt nước cốt ra một bát nhỏ. Rửa mặt sạch sẽ, dùng bông tẩm nước tía tô chấm lên những đốm mụn rồi dàn đều ra xung quanh. Để nguyên như thế khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.Loại mặt nạ này rất tốt cho mụn trứng cá ở lưng,các bạn có thể áp dụng với những vùng da rộng,áp dụng lien tục trong vòng 3 tuần hiệu quả sẽ rất rõ rệt. 

Dùng lá tía tô tươi
Lấy lá tía tô tươi vò nát rồi pha với nước ấm để rửa mặt hoặc pha với nước tắm sẽ không chỉ giúp trị mụn mà còn làm săn chắc da thải độc cho cơ thể,giúp lỗ chân lông thông thoáng
Ngoài ra cũng có thể đun lá tía tô tươi hay phơi khô lá tía tô để pha nước uống thay nước hàng ngày. Áp dụng phương pháp này sau 3 tuần có thể thấy làn da sáng mịn hơn, vết thâm mờ đi và mụn sẽ se dần và giảm thấy rõ.
Cùng với việc sử dụng các loại mặt nạ trị mụn cần kết hợp chặt chẽ với các biện pháp phòng ngừa mụn và chăm sóc da tốt.Chú ý tới chế độ ăn uống,sinh hoạt điều độ khoa học và tập thể dục điều độ

Chi tiết…

Tham khảo cách trị mụn cho da khô với mật ong và trứng

15:35 |

Da khô nhiều người quan điểm rằng sẽ không bị mụn,nhưng ít ai biết được quá trình đào thải chất nhờn độc tố trên da khô diễn ra kém,nguyên nhân hình thành phát triển mụn

Nghiên cứu dưới nhiều góc độ và đã từng thử nghiệm chúng tôi nhận ra rằng mật ong và trứng gà chính là một liệu pháp điều trị mụn cho da khô vô cùng hiệu quả

tham-khao-cach-tri-mun-cho-da-kho-voi-mat-ong-va-trung


Đây là một trong số các loại mặt nạ trị mụn phổ biến được áp dụng đối với những trường hợp có làn da khô, không chỉ giúp loại bỏ mụn trứng cá mà còn cho làn da trở nên trắng mịn tự nhiên,mật ong có tính kháng khuẩn và tiêu viêm se mụn,trứng gà hỗ trợ quá trình làm sạch và loại bỏ nhân mụn đã già

Loại mặt nạ này bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa da hiệu quả cung cấp độ ẩm cho da nhờ mật ong và protein có trong lòng trắng trứng. 

Do vốn dĩ làn da khô thường dễ rất hiện nếp nhăn và nhanh bị lão hóa do quá trình làm ẩm tự nhiên không có
tham-khao-cach-tri-mun-cho-da-kho-voi-mat-ong-va-trung

Thực hiện: lấy một quả trứng gà đánh đều với một ong cho tới khi chúng hòa quyện vào nhau. Dùng hỗn hợp này thoa đều lê da mặt, để khoảng 25 phút có thể kết hợp massage từ dưới lên theo hình vòng tròn rùi rửa sạch lại. 
Mật ong sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn se mụn và chống viêm và cung cấp dưỡng chất phục hồi làn da bị mụn một cách hiệu quả. 
Trứng gà giúp loại bỏ tế bào chết, se khít lỗ chân lông và cung cấp các loại vitamin dưỡng da mềm mại tự nhiên và bổ sung thành phần kích thích quá trình tổng hợp collagen.
Với công thức này, các bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi tuần và kiên trì trong một thời gian sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt. Làn da sẽ sạch mụn, trở nên trắng mịn và se khít lỗ chân lông sẽ không còn là mơ ước,chúc bạn có những trải nghiệm thú vị với những loại mặt nạ này nhé

Chi tiết…

Đánh bay mụn đầu trắng chỉ bằng vài bước cơ bản nhất

17:06 |

Mụn đầu trắng là hiện tượng nhân mụn ẩn dưới da không trồi lên được có màu trắng tập trung nhiều ở vùng mũi và hai má đánh bay mụn đầu trắng bằng những cách chăm sóc da dưới đây nhé


Bụi bẩn tế bào chết tịch tụ kết hợp với lượng chất nhờn điều tiết không ổn định gây viêm nhiễm và hình thành mụn,thường xuyên làm sạch và chăm sóc da để hạn chế tối thiểu nguyên nhân phát sinh mụn nhé 
danh-bay-mun-dau-trang-chi-bang-vai-buoc-co-ban


Sử dụng gel nha đam thay việc tâỷ trang và loại bỏ tế bào chết

Da cần được làm sạch và loại bỏ tế bào chết thường xuyên bạn có thể sử dung gel nha đam để hiệu quả làm sạch được tốt mà không hề làm hại tới da

Lấy gel xay nhỏ đắp trực tiếp lên mặt để thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm

Tiến hành điều trị mụn đầu trắng với những công thức vô cùng đơn giản 
danh-bay-mun-dau-trang-chi-bang-vai-buoc-co-ban


Sữa tươi kết hợp với chanh

Rửa mặt mỗi ngày bằng loại sữa rửa mặt tự chế kết hợp 3 giọt nước cốt chanh cũng với 1 chén sữa tươi nhỏ

Nguồn vitamin C dồi dào cùng với dưỡng chất protein lấy đi bụi bẩn nuôi dưỡng cho da giúp da thoát khỏi tình trạng bị mụn hoành hành 


Bạc hà khắc tinh của mụn

Nhanh chóng loại bỏ những đốm mụn đầu trắng bằng cách sử dụng 5 lá bạc hà xay nhỏ hoặc làm dập,đắp trực tiếp lên vùng da cần điều trị,bạn sẽ cảm nhận được có những thay đổi đáng kể chỉ sau vài tuần sử dụng

Chỉ cần những mẹo nhỏ không phải tìm kiếm đâu xa,bạn sẽ thấy được rằng mặt nạ từ thiên nhiên hiệu quả rất tốt cho da

Chi tiết…

Dầu ô liu dùng để trị mụn liệu thực sự có hiệu quả

10:47 |

Cây ô liu là loại cây được trồng nhiều ở vùng đất địa trung hải thuộc châu Á và vùng đất châu Phi,đây là loại quả biểu tượng làm đẹp với rất nhiều công dụng tuyệt vời

 
Dầu ô liu được chiết xuất từ quả ô liu,không chỉ cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất và theo nghiên cứu và thử nghiệm thì đây chính là một phương pháp hữu hiệu để điều trị tình trạng mụn trên da 
dau-o-liu-dung-de-tri-mun-lieu-thuc-su-co-hieu-qua

Theo phân tích các thành phần trong quả ô liu đây là loại quả mang tính kiềm chứa nhiều natri kali magie và viatamin A,nhưng nguyên tố vi lượng giúp cho da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng mụn 

Sử dụng chiết xuất dầu oliu nguyên chất,cho một ít dung dịch ra lòng bàn tay bôi lên da mặt tiến hành massage theo vòng tròn từ dưới lên bắt đầu từ vùng cằm và tiến dần lên hai má và trán,bạn sẽ cảm nhận được những nhân mụn đen đang theo từng động tác massage ra khỏi da mặt 
dau-o-liu-dung-de-tri-mun-lieu-thuc-su-co-hieu-qua

Không thể phủ nhận tầm ảnh hưởng của dầu ô liu trong quá trình làm đẹp,tuy không thể dứt điểm mụn bọc và mụn mủ bởi dầu ô liu nhưng bạn hãy tin rằng đây là loại dưỡng chất giúp bạn phòng ngừa và ngăn cản quá trình hình thành nhân mụn rất tốt

Chi tiết…

Bị mụn bạn nên cần biết những thực phẩm nào tốt cho da

22:34 |

Ngoài những yếu tố tâm lí,những hệ quả của sự thay đổi hooc môn thì thức ăn cũng là một nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn,hãy tìm hiểu những thực phẩm nào tốt cho da nhé 

Để ức chế và cải thiện tình trạng mụn cơ thể cần được bổ sung rất nhiều canxi,kẽm và axit floic
Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn những loại thực phẩm này nhé 

1. Cá : các loại cá biển như cá ngừ,cá thu,cà hồi chứa hàn lượng omega 3 rất cao một chất béo lành mạnh tốt cho hệ tim mạch đồng thời tăng cường sức đề kháng giảm tình trạng viêm da ,nên bổ sung cá vào trong các bữa ăn hàng ngày bạn nhé,đồng thời có thể bổ sung omega 3 bằng viên uống 
bi-mun-ban-nen-can-biet-nhung-thuc-pham-nao-tot-cho-da


2. Khoai tây : thành phần trong khoai tây có chứa lycopene thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới,cải thiện sắc tố cho da. Khoai tây là tinh bột dễ ăn và cũng giàu dưỡng chất 

3. Rau diếp cá :là loại cây thích hợp với khí hậu nóng ẩm,mùa hè là mùa mà rau diếp cá sinh sôi và phát triển,đây là loại thực phẩm được truyền lại theo kinh nghiệm dân gian để chữa ho,giảm thân nhiệt nếu bị sốt và tiêu viêm,chống nhiễm khuẩn 

Trong những ngày hè oi bức bạn hãy tập dần thói quen bổ sung rau diếp cá vào bữa ăn như một loại rau sống,hay xay những cốc sinh tố mát mẻ ngon lành từ diếp cá 

Không chỉ giúp thanh nhiệt trong cái nóng và bạn còn đang nạp cho cơ thể lượng kháng sinh giúp chống chọi và tiêu diệt kẻ thù có tên là mụn 
 
Da mụn muốn điều trị được dứt điểm trước hết bạn nên có những thói quen lành mạnh như không thức khuya hay nặn mụn thứ hai một chế ăn uống không có chất cay nóng và chất kích thích,thứ ba tiến hành điều trị mụn với các phương pháp từ thiên nhiên ,hay sựu can thiệp của công nghệ làm đẹp,chúc bạn có được làn da như ý

Chi tiết…

Mụn và cái nóng mùa hè đã được giải nhiệt bởi trái cây

11:57 |

Mùa hè đã tới với cái nóng bức ngột ngạt bụi bặm,tuyến bã nhờn trên da cũng dường như nóng hơn theo nhiệt độ của mùa hè,điều này đã khiến tình trạng mụn trứng cá cũng trở lên nghiêm trọng hơn


Với chỉ những nguyên liệu là những loại trái cây nhưng nó sẽ giúp bạn cải thiện được những yếu điểm của làn da ngày hè để hạn chế tối đa tình trạng mụn 
mun-va-cai-nong-mua-he-da-duoc-giai-nhiet-boi-trai-cay
Trị mụn cùng với chanh

Chanh và công thức trị mụn
Quả chanh rất gần gũi thân thuộc với từng bữa ăn của các gia đình Việt trong chanh chứa nhiều axit citric là loại axit có khả năng hạn chế được sư gia tăng của tuyến bã nhờn, giảm tình trạng sưng tấy của các đốm mụn mờ các vết nám và tàn nhang
Dùng nước cốt chanh thấm trực tiếp lên da các axit trong chanh sẽ nhanh chóng ức chế các tác nhân gây mụn làm xẹp các nốt mụn và làn da sẽ kiểm soát đượclưỡng chất nhờn tiết ra
Mặt nạ cà chua cho da dầu
Trong cà chua chứa nhiều vitamin C, chất lycopene sẽ mang lại cho bạn một làn da luôn khoẻ mạnh và tràn đầy sức sống
Cà chua rửa sach thái lát mỏng,đắp trực tiếp lên làn da cần điều trị,để nguyên khoảng 20 phút nằm thư giãn,sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm
Mùa hè nóng nực các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông trên da được thu nhỏ 

+++ Có thể bạn quan tâm Chữa trị mụn ở đâu tốt và hiệu quả nhất?

Chi tiết…

Nguyên nhân do đâu dẫn đến tình trạng mụn trứng cá?

15:25 |

Mụn trứng cá làm mất thẩm mỹ khiến những người mắc phải thường mất tự tin trong giao tiếp, hạn chế tham gia các hoạt động không năng động trong các công việc.


Những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Nguyên nhân gây mụn là do tuyến bã nhờn bài tiết quá mức làm cho các chất tiết ra không đào thải kịp mà tích tụ lại tại lỗ chân lông hoặc do da bị bám bẩn khiến miệng tuyến bã bị tắc nghẽn, các chất bã nhờn không thoát được ra ngoài từ đó hình thành nên nhân gây ra các loại mụn.

mụn trứng cá 1


Để điều trị tận gốc và tránh tái phát bạn cần :

Tuyến bã tăng tiết chất nhờn là do chức năng khử độc của gan bị suy giảm khiến cho các chất độc, chất cặn bã trong cơ thể bị tích tụ lại và tăng tiết ra ngoài qua các tuyến bã nhờn. Để hạn chế tuyến bã tiết chất nhờn thì phải tăng cường chức năng gan, giải độc gan, thanh nhiệt.

Có nhiều vị thuốc có tác dụng chống viêm rất tốt mà lại an toàn, đặc biệt trong số đó là vị thuốc Liên Kiều. Tác dụng chống viêm của Liên Kiều rất đặc biệt, nó giúp khu trú trạng thái viêm mà không ảnh hưởng đến sự tăng sinh tế bào, vì vậy không gây sẹo lõm và các vết thâm sau trị mụn. 

Sử dụng các kháng sinh diệt khuẩn: Trong thiên nhiên có nhiều loại cây tiết ra các chất kháng sinh tự nhiên có hoạt lực cao nhưng lại an toàn, rất êm dịu cho da. Xuyên Tâm Liên là vị thảo dược mà nhiều bác sĩ và hãng dược phẩm mơ ước có được một thứ thuốc chữa bệnh tương tự dược thảo này.

Có thể bạn quan tâm : 


♣ Những cách làm sạch mụn cám nhanh chóng
Chi tiết…

Bất ngờ với các phương pháp trị mụn trứng cá nhanh chóng

13:35 |

Mụn trứng cá là vấn đề rất nhiều chị em gặp phải, làm thế nào để chúng biến mất khỏi bạn? Hãy tham khảo và thực hiện cách trị mụn trứng cá trong bài viết này nhé!


Chanh giúp điều trị mụn trứng cá

Chanh tươi có rất nhiều tác dụng và quen thuộc với tất cả chúng ta, chúng được sử dụng trong nhà bếp, là một loại nước uống bổ mát trong những ngày hè oi bức, đặc biệt có công dụng trị mụn trứng cá, tẩy da chết và đem lại cho bạn làn da trắng mịn.

trị mụn trứng cá hiệu quả


Chuẩn bị nguyên liệu :

Chuẩn bị:

1 quả chanh

2 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Ép lấy nước cốt của chanh, sau đó trộn đều với mật ong đã chuẩn bị , tiếp theo bạn rửa sạch mặt, và bôi trực tiếp hỗn hợp đã tạo lên da nhất là những vùng mụn trứng cá xuất hiện.

Trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà nhờ lá tía tô

Tía tô được biết tới đó là một loại rau thơm rất tuyệt vời và rất quen thuộc. Nó là một vị thần dược trong Đông Y giúp bạn trị cảm, chữa đau bụng, đầy hơi, chữa ho. Nhất là tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, rất giàu khoáng chất.

Chuẩn bị nguyên liệu : 

Bạn chuẩn bị một nắm rau tía tô tươi.

Cách thực hiện:

Rửa sạch tía tô, sau đó thì bạn giã nhỏ hoặc xay nhuyễn, tiếp theo bạn dùng nó bôi lên mặt nhất là những vùng mụn trứng cá có thể cả lưng và những bộ phận có mụn trứng cá. Sau 20 phút bạn hãy rửa thật sạch mặt với nước.

Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn đầu đen an toàn
Chi tiết…

Một số chú ý cần thiết khi điều trị mụn trứng cá

10:05 |

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn trứng cá, vì vậy trước khi trị mụn trứng cá các bạn nên tìm hiểu các yếu tố tạo nên mụn trứng cá và đề phòng, tham khảo bài viết sau đây sẽ cho bạn những kiến thức tuyệt vời để điều trị mụn trứng cá.



Những lưu ý để quá trình điều trị mụn trứng cá trở nên hiệu quả

Rửa mặt bằng nước ấm hàng ngày

Đây là công việc rất đơn giản và mất rất ít thời gian, tuy nhiên lại rất hiệu quả. Mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với bụi bặm môi trường nhiều kết hợp với chất nhờn bài tiết nhiều sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân long, đây là nguyên nhân chính làm mụn phát triển và hình thành, nước ấm sẽ làm dãn nở lỗ chân lông và làm sạch chúng cũng như làm sạch mụn hiệu quả.

rửa mặt bằng nước ấm


Thoát khỏi stress

Khi tinh thần của bạn không được tốt hoặc do căng thẳng khiến các nội tiết trong người tiết ra không ổn định làm cho làn da của bạn xuất hiện rất nhiều mụn trứng cá, vì vậy điều cần làm là luôn giữ tinh thần sảng khoái thoải mái, thì mụn sẽ giảm và không xuất hiện nữa.

Hạn chế dùng mỹ phẩm

Sử dụng nhiều mỹ phẩm hoặc không an toàn là nguyên nhân làm cho làn da bạn xuất hiện mụn, bạn hãy lưu ý nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm và nên lựa chọn mỹ phẩm tốt phù hợp với làn da của mình nhé.

Tránh xa các chất kích thích

Các chất kích thích hay đồ ăn nóng cũng rất dễ làm da bạn xuất hiện mụn, hãy lựa chọn và hạn chế những món đồ ăn nóng cũng như các chất kích thích như rượu bia, cà phê.

Uống nhiều nước

Nước rất tốt cho da của bạn theo nghiên cứu chỉ cần uống nhiều nước bạn sẽ có làn da căng mịn và trắng sáng hơn, vì thế bạn nên bổ sung lượng nước hàng ngày nhiều hơn từ 2-3 lít nước mỗi ngày.

♣ Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn cám an toàn
Chi tiết…

Khi điều trị mụn trứng cá cần lưu ý gì?

09:54 |

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, vì vậy trước khi trị mụn trứng cá các bạn nên tìm hiểu kĩ về tình trạng mụn để tìm ra biện pháp hợp lý nhất, khi các bạn tham khảo bài viết này các bạn sẽ nắm cho mình một kiến thức trị mụn.



Những lưu ý cần thiết cho bạn mỗi ngày để tránh tình trạng mụn trứng cá

Giảm stress

Nghiên cứu cho rằng mụn xuất hiện do tinh thần bạn không tốt cũng là 1 nguyên nhân, căng thẳng dẫn tới các nội tiết trong người tiết ra không ổn định làm cho làn da của bạn xuất hiện rất nhiều, vì thế bạn nên luôn giữ tinh thần sảng khoái thoải mái, thì mụn sẽ giảm và không xuất hiện nữa. 

giảm stress 1


Hàng ngày chúng ta tiếp xúc với bụi bặm môi trường nhiều kết hợp với chất nhờn bài tiết nhiều sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông nguyên nhân làm mụn phát triển và hình thành, nước ấm sẽ làm dãn nở lỗ chân lông và làm sạch chúng cũng như làm sạch mụn hiệu quả.

Sử dụng nhiều nước

Nước rất tốt cho da của bạn theo nghiên cứu chỉ cần uống nhiều nước bạn sẽ có làn da căng mịn và trắng sáng hơn. Vì thế bạn nên bổ sung lượng nước hàng ngày nhiều hơn tầm 2 lít nước mỗi ngày

Sử dụng mỹ phẩm ít hơn

Khi sử dụng nhiều mỹ phẩm hoặc mỹ phẩm không an toàn là nguyên nhân làm cho làn da bạn xuất hiện mụn. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm và nên lựa chọn mỹ phẩm tốt phù hợp với làn da của mình.

Tránh sử dụng các chất kích thích

Các chất kích thích hay đồ ăn nóng cũng rất dễ làm da bạn xuất hiện mụn, để trị mụn trứng cá hiệu quả trước tiên bạn hãy lựa chọn và hạn chế những món đồ ăn nóng cũng như các chất kích thích như rượu bia, cà phê…

♣ Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn đầu đen an toàn
Chi tiết…

Những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

11:50 |

Khuôn mặt bị mất đi tính thẩm mỹ đa phần do mụn trứng cá gây nên, điều này làm bạn mất tự tin khi giao tiếp hoặc tham gia các hoạt động. Do đó, mục tiêu trị mụn trứng cá là điều trị triệt để không còn tái phát.



Những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Đây là tình trạng bệnh lý mãn tính của các đơn vị nang lông tuyến bã ở da. Do tuyến bã nhờn bài tiết quá mức làm cho các chất tiết ra tích tụ lại tại lỗ chân lông hoặc do da bị bám bẩn khiến miệng tuyến bã bị tắc nghẽn từ đó hình thành nên nhân mụn.

điều trị mụn trứng cá


Những mục tiêu cần đạt được để điều trị mụn trứng cá hiệu quả :

Cần hạn chế sự bài tiết của tuyến bã : tuyến bã tăng tiết chất nhờn do chức năng khử độc của gan bị suy giảm làm cho các chất độc, chất cặn bã trong cơ thể bị tích tụ lại và tăng tiết ra ngoài qua các tuyến bã nhờn. Để hạn chế tuyến bã tiết chất nhờn thì phải tăng cường chức năng gan, giải độc gan, thanh nhiệt.

điều trị mụn trứng cá 1


Có những vị thuốc có tác dụng chống viêm rất tốt mà lại an toàn. Tác dụng chống viêm của rất đặc biệt, nó giúp khu trú trạng thái viêm mà không ảnh hưởng đến sự tăng sinh tế bào không gây sẹo lõm và các vết thâm sau trị mụn.

Trong thiên nhiên có nhiều loại cây tiết ra các chất kháng sinh tự nhiên có hoạt lực cao nhưng lại an toàn, rất êm dịu cho da. Các bác sĩ và thầy thuốc y học cổ truyền trên khắp thế giới đã cho thấy, có những vị thuốc hữu hiệu để điều trị các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn, virus ở tất cả các bộ phận của cơ thể, cả mạn tính và cấp tính.

Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn bọc hiệu quả
Chi tiết…

Điều trị mụn trứng cá và những sai lầm thường gặp

10:55 |

Mụn trứng cá là tình trạng thường gặp ở tuổi dậy thì, đây là bệnh lý ngoài da nhưng cách điều trị khá khó khăn và dễ tái phát. Nhiều người đã vội vàng dẫn đến nhìn nhận sai lầm trong cách điều trị. Những lưu ý trong bài viết này sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng đó.



Dùng các loại kem không rõ nguồn gốc : Nhiều người có ý tưởng sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, đây là sản phẩm trộn lẫn từ một số thành phần có chưa corticoid để thực hiện trị mụn trứng cá. Thời gian đầu theo dõi tình trạng mụn có thể giảm nhưng về sau mụn sẽ mọc nhiều và gây ra các phản ứng phụ không như mong muốn làm quá trình điều trị mụn sau này trở nên khó khăn hơn.

Tự nặn mụn cho mình Thói quen này thường gặp ở đa số người bị mụn trứng cá. Trong giai đoạn tổn thương viêm nhiễm sẽ làm ổ viêm lan rộng sang các vùng da lành. Một phần là do dụng cụ nặn mụn chưa được diệt trùng, sử dụng tay nặn mụn sẽ làm mụn sưng to hơn vì viêm nhiễm. Và hậu quả là các vết thâm trên mặt.

tự nặn mụn cho mình


Sử dụng xà phòng : Những chỗ nhiễm mụn cần phải được vệ sinh kĩ lưỡng, nhưng không phải vì thế mà bạn liên tục sử dụng xà phòng hay các chất tẩy rửa để diệt khuẩn. Việc chà sát mạnh làm cho làn da đang bị tổn thương của bạn càng dễ bị kích ứng. Vì vậy nên sử dụng các sữa rửa mặt thích hợp với mỗi loại da. Nhẹ nhàng rửa sạch để không bị tổn thương.

Về tâm lý : Nhiều người muốn tiêu diệt nhanh những thành phần xấu xi này nên đã tạo ra cho mình tâm lý nóng vội, đó là sử dụng các sản phẩm trị mụn nhiều, uống thuốc quá liều…

Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả
Chi tiết…

Các phương pháp làm lạnh mụn hiệu quả từ tự nhiên

14:56 |

Ở bất kì lứa tuổi nào đều gặp tình trạng mụn trứng cá, nhất là ở các thiếu nữ, hầu như sự xuất hiện mụn trứng cá trên khuôn mặt xinh đẹp của mình đều gây nhiều rắc rối trong đời sống hàng ngày. Có một làn da mịn màng khiến chị em phụ nữ sẽ tự tin hơn.



Phần lớn thiếu nữ nóng lòng muốn trút bỏ chúng đi và đã tìm đến sự trợ giúp của các loại mỹ phẩm. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá không tính đến qui luật phát triển sinh lý của tuổi mới lớn thì chủ yếu là sự vi phạm một số chế độ sinh hoạt hàng ngày. 

Dưới đây là một số lời khuyên của các bác sĩ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mụn trứng cá :

Chăm chỉ tập thể dục

Tập thể dục có nhiều tác dụng bảo đảm cho sức khỏe, điều này ai cũng hiểu. Khi tập thể dục , stress được giải tỏa, điều này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của cortisol – chất hormon làm sản sinh ra mụn.

chăm chỉ tập thể dục


Cải thiện tiêu hóa

Tiêu hóa kém làm cho chất độc không được bài tiết thông qua các bộ phận chức năng của cơ thể. Vì vậy, bạn gái nên sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa; đồng thời mỗi ngày dành khoảng 30 phút cho việc hít thở giúp dạ dày co bóp kích thích tiêu hóa cũng làm giảm bớt sức nặng cho da trong bài tiết.

Chế độ ăn uống lành mạnh 

Ăn uống có thể đáp ứng những sở thích khoái khẩu của bạn, nếu không chú ý sẽ làm cho làn da của bạn bị tổn hại. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là các chất độc quá mức, làm cho thận và gan bạn không đủ bài tiết buộc phải nhờ đến da nên dẫn đến hiện tượng nổi mụn. các thực phẩm có lợi cho bạn là các loại có tính kiềm chứa trong các loại trái cây, rau, nước, việc uống mỗi ngày vài lít nước thực sự có ích cho bạn.

♣ Có thể bạn quan tâm : Phương pháp trị mụn đầu đen hiệu quả


Chi tiết…

Những nguyên nhân gây ra sẹo mụn và cách điều trị

14:16 |
Làn da vào mùa hè thường tiết nhiều chất nhờn, gây cảm giác không được sạch sẽ, mụn trứng cá nổi lên làm bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy nguyên nhân do dâu và phương pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé.
 
Sẹo mụn lưu lại vĩnh viễn trên da, làm mất vẻ thẩm mỹ vốn có của bạn.

Khi bước vào tuổi dậy thì do sự thay đổi nội tiết tố sẽ giúp cơ thể trưởng thành, phát triển hoàn thiện. Ở giai đoạn này, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động rất mạnh, làm tăng lượng dầu quá mức và tiết ra trên bề mặt da, trong đó da mặt là vùng điều tiết nhiều nhất của tuyến bã nhờn. 


 
Giảm đi chất nhờn trong thời điểm này chính là giữ vệ sinh da. Khi da bị nhờn, dùng giấy thấm dầu làm sạch. Khoảng 3 tiếng nên rửa mặt bằng nước sạch 1 lần để lỗ chân lông được thông thoáng, sạch sẽ. Giảm được nhờn sẽ giảm được nguy cơ bị mụn.

Da bị mụn là do vi khuẩn gây nên

Mụn thường xảy ra với người có làn da nhờn mà không được giữ vệ sinh da đúng cách. Lượng bã nhờn tiết ra và không thoát được, sẽ tích tụ gây tắt nghẽn lỗ chân lông. Cùng lúc đó, nếu làn da bị tác động của các yếu tố có hại từ bên ngoài như thời tiết, chế độ ăn uống, stress, đặc biệt là bụi bẩn từ môi trường tạo vi khuẩn gây viêm nhiễm và hình thành nhân mụn.

Mụn có nhiều loại, nhưng đáng lo ngại nhất chính là mụn trứng cá. Mụn trứng cá có nhân mụn, nằm sâu trong da. Nếu bị viêm nhiễm, xung quanh nhân mụn sẽ có mủ, dịch nhờn và máu bầm. Phải có phương pháp trị mụn hiệu quả. Da bị mụn là lúc cần được “đối xử” nhẹ nhàng và đúng cách nhất bởi bề mặt da ở vùng có mụn đã bị tổn thương hoàn toàn và không còn sức đề kháng với vi khuẩn. 

Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn cám
Chi tiết…