Bài đăng mới
-
Mụn trứng cá là vấn đề đáng lo ngại đối với chị em phụ nữ và cả ở nam giới vì nó làm mất đi vẻ thẩm mỹ của bạn. Câu hỏi được đặt ra là trị... -
Câu hỏi đặt ra là trị mụn bọc ở đâu tốt và nhanh nhất? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó. Để chữa mụn bọc bạn không thể dùng các ... -
Mụn là nỗi lo lớn của hầu hết các bạn trẻ lứa tuổi dậy thì và một bộ phận ở tuổi trưởng thành. Điều trị mụn ở đâu tốt nhất luôn là vấn đề ... -
Collagen là gì? tác dụng ra sao ? và ăn gì để bổ sung collagen cho da đó là những câu hỏi rất nhiều người thắc mắc,hôm nay minh xin chia sẻ... -
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, vì vậy trước khi trị mụn trứng cá các bạn nên tìm hiểu kĩ về tình trạng mụn để tìm ra biện ph... -
Mụn trứng cá không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt mà còn hoành hành rất nhiều nơi trên cơ thể như cằm, trán và cả lưng nữa. Dưới đây là cách ... -
Củ đậu từ lâu là một trong những thứ quà ăn vặt ngon mát bổ rẻ chứa một lượng nước dồi dào cùng với hàm lượng vitamin lớn không chỉ tốt cho... -
Điều trị mụn bằng những phương pháp tự nhiên rất hiệu quả. Bài viết sẽ hướng dẫn các bạn một số cách trị mụn này để đạt được hiệu quả cao... -
Mùa hè ô nhiễm khói bụi mồ hôi là những tác nhân khiến tuyễn bã nhờn hoạt động bất thường, gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông cùng tìm phư... -
Nha đam hay còn gọi là cây lô hội, có rất nhiều hữu ích trong cuộc sống hàng ngày, là một công dụng không thể không nói đến là công dụng là...
Những thói quen xấu đang giết dần tuổi xuân của bạn
Thứ Ba, 30 tháng 6, 2015
Trong cuộc sống hàng ngày có những thói quen mặc dù bạn không hề mong muốn nhưng chính nó đang giết dần tuổi xuân của bạn một cách nhanh chóng hãy cùng tham khảo nhé
Bạn không thể bỏ món tráng miệng
Ngoài công dụng khiến cơ thể bạn thừa cân, yêu thích đồ ngọt cũng có thể khiến bạn trông già hơn trước tuổi.
Những phân tử đường bám vào những phân tử liên kết tế bào da được biết đến như glycation, việc này có thể dẫn đến việc mất đi sự rạng rỡ xuất hiện quầng thâm dưới mắt, bọng mắt, làm tăng các nếp nhăn trên trán và vùng mắt chảy xệ da phá vỡ đi đường nét của khuôn mặt, giãn lỗ chân lông
Bạn hiếm khi uống nước
Tăng lượng nước bạn uống mỗi ngày chính là chìa khóa để trông trẻ trung hơn. Nước là cần thiết để duy trì độ ẩm cho da và giúp cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho da. Không chỉ dừng lại ở đó, nó sẽ ảnh hưởng không nhở tới sức khỏe của bạn một cách toàn diện.
Thức quá khuya
Việc thức khuya khiến cho tất cả các bộ phận trên cơ thể bị hoạt động quá sức và thiếu sựu nghỉ ngơi .Da tiết nhiều chất bã nhờn hơn dẫn đến lỗ chân lông nở rộng và dễ bị giãn nở. Thông thường là khoảng từ 10-11 giờ đêm da chúng ta ở trong trạng thái dưỡng và hồi phục những hư tổn.
Nếu như bạn thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất trong cơ thể và hệ thống thần kinh, điều này sẽ khiến cho da bị khô, sạm và dễ nổi mụn. Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, tiêu hóa kém dẫn đến việc hấp thu các chất dinh dưỡng bị đình trệ. Các độc tố trong cơ thể sẽ khó bị loại không tốt cho quá trình gìn giữ nhan sắc
Bạn có quá nhiều việc phải làm trong ngày
Một ngày bạn có một núi những công việc,liên tiếp sẽ rất dễ gây căng thằng không đáng có cho cơ thể
Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng mãn tính gây ra sự giải phóng các gốc tự do, rất dễ gây sự lão hoá. Thay vì cố gắng làm tất cả, ý bạn nên tập trung vào làm những công việc chính và nên giành cho mình thời gian nghỉ ngơi
